食生活

腰痛を早く改善させるには食生活の見直しも必須 大半の方が腰痛＝マッサージ、温める、湿布を貼るといった発想が出てくると思います。 もちろんそれは間違っていない発想ですが、やはり少しでも早く改善させたい、同じ繰り返しは避けた […]